游戏和学习的快乐比较

上篇周记的最后，我苦于游戏的折磨好想让自己解脱，也应该是上一周的某天，在痛苦折磨了自己的大脑很久后，突然灵光乍现，像是想通了这一切。
如果要归结起来，核心的词就是快乐的难易度和持久度，这是一个我并不陌生的词汇，在《自控力》的书中早有提及，甚至我之后的这套理论也不过是书中内容的重复，但事实又一次证明看再多的鸡汤书，行为学书，如果自己的思想并不认同，只是机械的重复毫无意义。
我为什么喜欢打游戏？因为游戏能够给我快乐。而且游戏的快乐并不难获得，一把DOTA40分钟，一把FM可能就是15分钟，用这样的时间就可以立刻感受到快乐的刺激，所以特别容易得到。以上看来，玩游戏是满足自己快乐的最简洁办法。但是打游戏是否会给我带来痛苦？答案也是肯定的。用40分钟或者15分钟玩的游戏输了，立刻会比普通的失落更强烈，因为从原本期待的快乐感一下进入另一个负面极端。所以打游戏也是获得痛苦最快的方式之一。但是为什么在这样一个55开的局面中，会不断趋向选择打游戏呢？因为无论是快感还是痛苦的持久度也只有这么多。一把DOTA胜利带来的快感会随着下一把DOTA的结束而总结，每一把DOTA都会在40分钟内刷新之前的感官刺激。那么赢了就想要维持这种快乐，输了就会想找回失去的快乐，在这种心里驱使下会不断的开始下一把，无论输赢，快乐最多只有40分钟，想要度过一个快乐的夜晚就必须不断的继续游戏，而时间的消磨是很快的，几个40分钟一个夜晚就度过了。游戏他提供了快速而短暂的快乐（痛苦）所以会诱使大脑选择不断继续快乐。
那读书和学习呢？读书的快乐不容易得到，一般的学习成果需要很长的时间能够有效力，特别是离开学校后的学习很难有直观的评价标准来说是否成功。这就导致了在离开学校后对于学习会感到吃力不讨好。这付出的时间远大于游戏的时间。但是学习的优势在于结局注定，学习的成果不包含痛苦，最终只可能导向快乐。如果按照期望值来计算，应该说学习是稳赚不陪。但由于大脑在找寻快乐的时候肯定会趋于寻找立刻可见的刺激，所以游戏会在这个问题上远远优势于学习。
虽然说我已经能够认识到游戏和学习的利弊，不过现阶段还是处于能够对游戏做出自助控制的阶段，还不能将学习放在最优先级的位置，但是我认为能够清晰认识到游戏在快乐的难易度和持久度上的真实面目，接下来会很容易接受学习带来的长期快乐。